۱_ رفتارهای مثبت همسرتان را تحسین کنید . تحسین به جای انتقاد نتیجه بهتری میدهد انتقاد اعتماد به نفس را کم و در نهایت باعث سردی می شود ؛ برعکس وقتی تحسین می کنید به او این پیغام را میدهید که من به وجودت افتخار می کنم و او را ترغیب به انجام هرچه بیشتر آن رفتار می کنید .
۲_ شنونده خوبی باشید . وقتی همسرتان در حال صحبت کردن با شماست به هیچ وجه حرفش را قطع نکنید . زمانی که صحبت های وی به پایان رسید صحبت های خود را بازگو کنید .
۳_ سعی کنید برای خوشحال کردن همدیگر قدم بردارید هرچند کوچک . با حرف های محبت آمیز او را شاد کنید و
خستگی را از تنش بیرون آورید خیلی از مواقع ما با حرف ها و حرکات مان همسرمان را نسبت به خود عصبانی و ناراحت می کنیم سعی کنید کارها و رفتارهایی که سبب دلزدگی و ناراحتی همسرتان می شود را بشناسید و از انجام آن ها بپرهیزید.
۴_ برای ایجاد صمیمیت بیشتر سعی کنید باهم وقت بگذرونید مثلاً با هم کتابی انتخاب کنید یا فیلمی را با هم ببینید و در مورد آن با هم بحث و گفتگو نمایید.
۵_ زمانی را در روز یا در هفته فقط به خودتان دو نفر اختصاص دهید هیچکس حتی فرزندانتان نتوانند مزاحمتان شوند و سعی کنید از این با هم بودن لذت ببرید مثلاً پارکی روید یا سینما .