مصرف انار، آجیل بی نمک، شلغم و دمنوش ها در شب یلدا توصیه می شود.
مدیرکل فرآوردههای غذایی سازمان غذا و دارو درباره مصرف بالای روغن در بین ایرانیان هشدار داد.